שיעורי היוגה הם הלב של הסטודיו שלנו, הם מקור הגאווה שלנו והאפשרות להשיב את עצמינו לעצמנו. אנחנו מלמדים שיעורי האתה יוגה קלאסית, מדיטציה בתנועה. תרגול התנוחות העתיקות בליווי נשימות פראנימא והרפיה להרגעת הגוף, הנפש והמיינד. התרגול הינו מדיטטיבי - רוחני והוא לכל הרמות.  השיעורים שלנו מגוונים בסגנונות יוגה שונים שהתפתחו עם השנים וכן במורות נבחרות ומנוסות.

ניתן למצוא במערכת השיעורים שלנו שיעורי קונדליני יוגה, ויניאסה, אשטנגה וין יוגה. 

​

האתה יוגה הוא שם כולל של כל סוגי היוגה בהם מתרגלים את האסאנות (התנוחות) כפי שהן בכתבי היוגה העתיקים, האתה משמעותה שמש וירח והתרגול מאזן בין האנרגיות השונות ומביא פראנה (אנרגיה) חזרה אל הגוף והנפש. 

הרישום לשיעורים למנויי הסטודיו הוא באמצעות אפליקציית שיעורים  Tazman Clients.