top of page

סילבוס קורס מקוצר

אנטומיה ופיזיולוגיה

  • מערכת השלד והתנועה

  • מערכת השרירים

  • מערכת הנשימה

  • מערכת הלב וכלי הדם

  • מערכת העצבים

יסודות מקצועיים

  • עקרונות הוראת היוגה

  • בניית שיעור יוגה מאוזן

  • אתיקה מקצועית

  • עמידה בזמנים והתנהלות מקצועית

ין יוגה

  • עקרונות הין יוגה

  • טכניקות תרגול

  • מתודולוגיית הוראה

  • התאמות והתמודדות עם אתגרים בהוראה

Yoga Pose

טכניקות אימון ותרגול

  • אסאנה

  • פראניאמה

  • מדיטציה

Buddha Statue

מדעי הרוח

  • פילוסופיה של היוגה

  • הטקסטים המרכזיים של היוגה

  • תודעה והפסיכולוגיה של היוגה

תרגול 

  • בקורס שלנו יוקדשו שעות הוראה לכל משתתפת על מנת לתרגל הוראה ולצבור ניסיון בתחום

  • משוב להוראה מקצועית

bottom of page